耳つぼダイエットとの出会い | エステは静岡県、静岡市のエステティックサロン Myk ミューク | ブログ

こんにちは！静岡市のエステティックサロン Mykミュークです。

サロンの中のメインメニュー　耳つぼダイエットについてお話します。

更年期と子どもの思春期が重なり、毎日イライラ、モヤモヤ…。

ストレスを食べることで紛らわせる毎日でした。 気づけば体重は増え続け、今まで着ていた服はパツパツ。 お腹や腰回りを隠せる服ばかり選ぶようになり 体重は2人目を妊娠していた頃と同じくらいに。

「このままでは病気になってしまうかもしれない。」

「50歳を迎える前に、自分を変えたい。」

そんな時、SNSで目にしたのが耳つぼダイエットでした。 最初は「本当に痩せるの？」と半信半疑。 でも、カウンセリングで成功された方々の変化や 先生のお話を聞き 「これなら私も変われるかもしれない」と思えました。 そして、 「これを最後のダイエットにしよう。」 そう決意しました。

運動は特別せず、バランスの良い食事と 必要な栄養をしっかり摂ることで、体重はスルスル減少。 時には大好きなお酒も楽しみながら 無理なく続けることができました。 結果は3か月でマイナス10kg。 変わったのは体重や体脂肪だけではありません。 体の軽さ、考え方、毎日の過ごし方まで変わり 自分に自信を持てるようになりました。 だから今度は私が、同じように悩んでいる方の お手伝いをしたいと思っています。

「自分を変えたい。」

「健康的に痩せたい。」

「最後のダイエットにしたい。」

そんな方との出会いをお待ちしております。